BODYCARE YOGA

Il n’y a pas 2 façons de vivre sa maternité, mais une infinité qui dépend étroitement de l’histoire personnelle et culturelle de chaque femme.

Elisabeth Badinter

BIENVENUE

Je suis Noémie, et je vous accueille dans mes cours de Yoga et de Pilates.

Spécialisée dans la physiologie de la maternité, je vous propose des séances pour vous accompagner dans cette étape de votre vie. Que ce soit pendant votre grossesse, ou après votre accouchement, mes cours s’adaptent à vous.
Relaxation, connexion à soi, étirements et mouvements fonctionnels, faites de la place pour bébé et diminuez certaines douleurs et inconforts liés à la grossesse. Apprenez à adapter vos gestes du quotidien et anticipez le post-partum en protégeant votre corps.

Accordez-vous un moment rien qu’à vous.

En savoir plus sur mon parcours

Des cours adaptés à chaque stade de la maternité

Yoga prénatal

Yoga post-natal

Pilates pré et post-natal

Yoga Hatha

Retrouvez le planning des cours ici

Pratiquez dans des lieux agréables

Toute l’année, venez pratiquer dans la salle cocooning du cabinet de sages-femmes, au sein du pôle santé de la Palinette à Capbreton.

Lorsque la température extérieure le permet, nous nous installerons au bord du lac d’Hossegor, à l’ombre des pins.

Vos retours

« Un cours où on se soucis de chacun, où on s’adapte. Une prof vraiment à l’écoute qui vient corriger en douceur quand c’est nécessaire. Une très bonne ambiance et un cadre épanouissant. Fréquenté dans le cadre du yoga post-natal. »

« Douceur, partage, soutien, encouragement, bonne humeur… que du positif à chaque fois que nous nous retrouvons ! Tout ce dont j’ai besoin en cette période si tendre et fragile durant la grossesse… Un grand merci à toi Noémie ! »

« J’apprécie la douceur et l’énergie de Noémie dans ses cours de yoga pré et post natal. Elle est à l’écoute de chacune, guide et corrige les postures, tout en créant une très bonne ambiance dans le groupe! »

« C’est toujours un bonheur de participer à un cours avec Noémie. La douceur, la bonne humeur, et l’écoute sont présentes à chaque session. Un moment de détente qui fait du bien aux mamans et aux bébés 🙂 »

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